Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2017
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2017:
|
1204 kkal
|
Lemak: 44,13g | Prot: 65,88g | Karb: 135,89g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Икра Красная, Белый Хлеб, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Свежевыжатый Морковный Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Рис Вареный. Makan Malam: Шоколад, Белый Хлеб, Куриные Крылышки с Кожей, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Капуста Тушеная, Сахарный Песок, Простоквашино Сметана, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tussya_zs
|