Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2017
|
108,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 27,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2017:
|
1014 kkal
|
Lemak: 18,25g | Prot: 53,64g | Karb: 157,73g.
Makan Pagi: Magerquark, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Nordsee Sushi-Box "California". Makan Malam: Rote Paprika, Zucchini, Parmesan (Gerieben), Uncle Ben's Express Mediterran. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anke.beyer
|