Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2017
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2017:
|
1394 kkal
|
Lemak: 49,41g | Prot: 64,05g | Karb: 182,94g.
Makan Pagi: Шармэль Зефир в Шоколаде, Ясо Тофу Натуральный, Мистраль Зеленая Гречка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Искренне Ваш Кефир 1%, Doppel Herz Омега-3, Урбеч Урбеч из Семян Льна. Makan Siang: Салат из Крабовых Палочек, Гороховый Суп, Творожная Запеканка, Простоквашино Сметана 15%. Makan Malam: Виноград, 5 Морей Икра Трески, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Банан. Camilan/Lainnya: Экофермер Тыква Сушеная, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 4,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anfi2007
|