Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2017
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2017:
|
1140 kkal
|
Lemak: 47,89g | Prot: 44,99g | Karb: 136,12g.
Makan Pagi: Солнцепек Сырники, Фреш 25 Хлеб Ржаной с Клюквой, Вареное Яйцо. Makan Siang: Владхлеб Спельтовый Хлеб. Makan Malam: Винегрет, Сытоедов Гречневая Каша с Грибами и Луком по-Монастырски. Camilan/Lainnya: Хурма. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga.nakhodka
|