Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2017
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2017:
|
1971 kkal
|
Lemak: 79,04g | Prot: 55,41g | Karb: 211,57g.
Makan Pagi: Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Quaker Old Fashioned Oats, Walnuts, Milk (Nonfat), V8 Purple Power, Trader Joe's Organic Turbinado Raw Cane Sugar, Land O'Lakes Low Fat Half & Half. Makan Siang: Signature Cafe Baked Macaroni & White Cheddar Cheese. Makan Malam: Cooked Beets (from Fresh), Feta Cheese, Dole Romaine Lettuce, Garlic Expressions Classic Vinaigrette Salad Dressing & Marinade, Kahlua Kahlua, Vodka, Red Table Wine, DiGiorno Rising Crust Pizza - Spinach Mushroom & Garlic. Camilan/Lainnya: Jelly (All Flavors), Keebler Flip Side Crackers, Philadelphia Spicy Jalapeno Cream Cheese, Bananas, Pistachio Nuts. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LindaGT
|