Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2017
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2017:
|
957 kkal
|
Lemak: 51,86g | Prot: 104,22g | Karb: 13,64g.
Makan Pagi: Manteiga (com Sal), Ovo, Café. Makan Siang: Abóbora, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Sadia Calabresa, Cenouras Cozidas, Chuchu. Makan Malam: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tirolez Queijo Mussarela, Ovo. Camilan/Lainnya: Ovo Cozido. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Duda3.4
|