Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2017
|
106,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2017:
|
2024 kkal
|
Lemak: 59,58g | Prot: 153,73g | Karb: 234,12g.
Makan Pagi: Edeka Thunfischfilets - in eigenem Saft & Aufguss, Harzer Harzer Käse, Kräuterquark 2,4%, American Sandwich, Kräuterquark 2,4%, Milch 1,5%. Makan Siang: Multipower Fit Active Drink, Milsani Kräuterquark 40%, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen). Makan Malam: Active O2 Zitrone Nektarine. Camilan/Lainnya: Snickers Riegel, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50%, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|