Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2017
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2017:
|
1112 kkal
|
Lemak: 30,16g | Prot: 85,89g | Karb: 135,75g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Вкусный День Творог Обезжиренный, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Makan Siang: Гречка Отварная, Конина, Зеленый Листовой Салат. Makan Malam: Арахисовая Паста, Хурма, Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Малиновое Варенье, Вкусный День Творог Обезжиренный. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lalalups&
|