Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2017
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2017:
|
1008 kkal
|
Lemak: 28,03g | Prot: 60,84g | Karb: 129,88g.
Makan Pagi: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебец, Сарафаново Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Чай с Лимоном. Makan Siang: Семена Льна, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Makan Malam: Valio Кисель Малиновый. Camilan/Lainnya: Рефтинская Рулет Куриный, Хлебные Крошки, Сибирская Клетчатка Льняная с Ягодами, Пятерочка Банан, Сарафаново Молоко 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinapotanina
|