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☢️Sonntag, 05.11.17
Gewicht: 65,2 kg (- 0,0 Kg)
Körperfett: 15,81 % (- 0,08 %)
Erst Mittagessen und anschließend Kino.
Bis später meine Lieben💕. 😉😃🍀
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65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 05 November 2017:
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2380 kkal
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Lemak: 123,44g | Prot: 75,22g | Karb: 234,58g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Vollkornbrötchen, Weich Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs, Plundergebäck, Lidl Choco Nussa, Dulano Truthahnsalami (9g), Chêne D'argent Doux Et Crémeux 39%. Makan Siang: Pommes Frites, Großer Cheeseburger. Makan Malam: Schöller Eiskonfekt. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch. lagi...
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berat badan stabil
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