Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2017
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2017:
|
1057 kkal
|
Lemak: 39,72g | Prot: 65,03g | Karb: 110,32g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Сыр Голландский, Жареное Яйцо. Makan Siang: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Плов с Курицей. Makan Malam: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Запеченная или Жареная Треска. Camilan/Lainnya: Мандарины, Финик. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan света риана
|