Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2012
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1113 kkal
|
Lemak: 35,04g | Prot: 49,36g | Karb: 146,15g.
Makan Pagi: crumpets, Raspberry Jam, Tea with Semi-Skimmed Milk. Makan Siang: Tap Water, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Fat Free Strawberry Yoghurt. Makan Malam: Caesar Salad Dressing, Mixed Salad Greens, seeded burger buns, Beef Burgers. Camilan/Lainnya: Tea with Semi-Skimmed Milk, Cool Coconut Bar, Raisins (Seedless), Almonds, Blueberries. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Psychicsuz
|