|
aslinda 600 gram daha eksik ciktim tartida ama bu hafta aniden boyle hizli gitmesine guvenemiyorum... sevineyim mi uzuleyim mi bilemedim...
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2017:
|
877 kkal
|
Lemak: 50,20g | Prot: 36,79g | Karb: 72,13g.
Makan Pagi: Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Dost Süzme Peynir, Yeşil Zeytin, Namet Hindi Füme. Makan Siang: İçli Köfte, Künefe. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cirilla Fiona
|