|
👍
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2017:
|
1988 kkal
|
Lemak: 82,75g | Prot: 90,30g | Karb: 142,72g.
Makan Pagi: Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Croissant, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Kaffee, Mehrkornbrötchen. Makan Siang: Schöfferhofer Hefeweizen Alkoholfrei, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Werner's Klöße Halb und Halb, Schäufele. Makan Malam: Franziskaner Kellerbier, Mischkornbrot, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
👍Auch wenn's Wetter z. Zt. miserabel ist, wünsch ich dir trotzdem einen schönen und gemütlichen Sonntag😊
05 Nov 17 oleh anggota: ChipBobo
|
Guten Morgen. Jetzt übertreibst aber mit der Abnahme.😂. Immer weiter so🖒
05 Nov 17 oleh anggota: schnorra
|
Guten Morgen 😄einen schönen Sonntag dir .
05 Nov 17 oleh anggota: emmra
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernesto.julian
|