Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2017
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2017:
|
1952 kkal
|
Lemak: 80,17g | Prot: 75,51g | Karb: 242,25g.
Makan Pagi: Leberwurst, Aldi Kochschinken, Nutella Nutella, Weizenbrötchen, Dolce Gusto Café Au Lait. Makan Siang: Iglo Rahm-Spinat, Aldi Fischstäbchen, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Makan Malam: Leberwurst, Gut & Günstig Salami Sticks, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola, Apfelmuffin, Dolce Gusto Dallmayer Crema D'oro. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NadineM2907
|