Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2017
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2017:
|
1439 kkal
|
Lemak: 47,36g | Prot: 103,36g | Karb: 526,79g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Приправыч Ванильный Сахар, ЗАО «Урсус» Масло Сливочное 72,5%, Адал Молоко Коровье Натуральное 3,2%, Яшкино Ярче Глазированные Конфеты Семечки в Мягкой Карамели. Makan Siang: Овощи Гриль, Тефтели с Рисом, султан спагетти. Makan Malam: Аксай Нан Баранки "Ванильные", АО «АПК «Адал» Кефир 2,5% Жирность. Camilan/Lainnya: Яшкино Ярче Глазированные Конфеты Семечки в Мягкой Карамели, ТОО "АЯМ" Слайсы 7 Злаков. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan shevyakova_valeriya
|