Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2017
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,5 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2017:
|
581 kkal
|
Lemak: 26,64g | Prot: 43,59g | Karb: 39,16g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Gerlinéa Mon Repas Crème Chocolat. Makan Malam: Carottes, Carrefour Discount Pavé de Saumon. Camilan/Lainnya: Tokapi Noix de Cajou, Café. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alineak
|