|
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2017:
|
952 kkal
|
Lemak: 27,63g | Prot: 37,97g | Karb: 135,48g.
Makan Siang: Сливы, Виктория Картофельный Гратен с Сыром, Котлеты из Индейки. Makan Malam: ВкусВилл Джем Абрикосовый, Assortel Джем Черная Смородина, Каравай Хлеб Черный Столовый, Ашан Кура Гриль. lagi...
|
|
1995 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 59 menit, Berdiri - 3 jam, Latihan Perut - 1 menit, Berbelanja - 1 jam, Memasak - 3 jam, Tidur - 8 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
04 Nov 17 oleh anggota: natalia_1900
|
04 Nov 17 oleh anggota: Варлаша
|
Я с 15, что ли, постарела.
04 Nov 17 oleh anggota: Julie Rouge
|
Здравствуйте, мне 22 года, но в душе я бабулька 👵🏻 И тоже, как и предыдущий комментатор, уже давно 😅
04 Nov 17 oleh anggota: olga_k7
|
ахахаха.плюсуууююю) а мне ведь только 20)
04 Nov 17 oleh anggota: Wonder1997
|
Спасибо за поддержку, девчата! Особенно сейчас в эти холодные осенние вечера, хочется тепла и уюта, а главное опять вкусняшек))))
04 Nov 17 oleh anggota: Mom Stifler's
|
Блин! А что же нам пенсионеркам тогда сказать?
04 Nov 17 oleh anggota: nadia.bagdasarian
|
праминя 😂 разве что сплю, как сурок
04 Nov 17 oleh anggota: Ta_80
|
05 Nov 17 oleh anggota: Anna Zvezdnaya
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mom Stifler's
|