Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2017
|
116 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2017:
|
1464 kkal
|
Lemak: 70,51g | Prot: 78,25g | Karb: 131,64g.
Makan Pagi: Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Банан. Makan Siang: Макароны по Флотски, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Кетчуп, Майонез, Куриный Бульон, Курица Вареная. Makan Malam: Банан, Пятерочка Сыр Пошехонский, Кровяная Колбаса. Camilan/Lainnya: Донской Рыбокомбинат Нарезка Рыбная, Фишка Сухарики с Чесноком, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Салат Щетка. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Nata-Li Boiko
|