Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2017
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2017:
|
2837 kkal
|
Lemak: 78,88g | Prot: 143,61g | Karb: 410,24g.
Makan Pagi: Яблоки, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Тыквенные Семечки, Морковь, Сахар, Matti Хлопья 4 Злака, Мёд, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Makan Siang: Вареное Яйцо, Алексеевская Сгущенка Вареная с Сахаром, Вкуснотеево Сметана 20%, Сгущенка, Белая Мука, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Тореро Вафельные Коржи для Торта, Морковь, Капуста. Makan Malam: Шаурма. Camilan/Lainnya: Яблоки, Русский Хлеб Вафельные Трубочки. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|