Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2017
|
105,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2017:
|
2058 kkal
|
Lemak: 58,33g | Prot: 73,60g | Karb: 303,94g.
Makan Pagi: Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack, Gekochtes Ei, American Sandwich, Kräuterquark 2,4%, Harzer Harzer Käse, Alnatura Sojadrink Natur. Makan Siang: McDonald's Coca-Cola (Groß), McDonald's Veggie Burger TS, Tassimo Espresso Macchiato. Makan Malam: Tassimo Milka, American Sandwich, Kräuterquark 2,4%, American Sandwich, Kräuterquark 2,4%. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola, Kinder Riegel (21g). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|