Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2017
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2017:
|
1751 kkal
|
Lemak: 46,73g | Prot: 81,02g | Karb: 165,16g.
Makan Pagi: Гречневая Каша с Молоком. Makan Siang: Кофе с Молоком и Сахаром, Бондюэль Зелёный Горошек, Красный Лук, Мираторг Сердце Свиное, Борщ Украинский. Makan Malam: Белое Столовое Вино, Сытоедов Баранина Тушеная с Баклажанами и Картофелем. Camilan/Lainnya: Апельсин. lagi...
|
|
1825 kkal
|
Latihan:
Cardio - 24 menit, Istirahat - 15 jam dan 36 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arina 25
|