Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2017
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2017:
|
1363 kkal
|
Lemak: 46,70g | Prot: 66,33g | Karb: 152,88g.
Makan Pagi: Daily Bread Pane di Segale, Activia Yogurt Bianco Cereali Integrali, Kellogg's Rice Krispies, Pernigotti Crema di Gianduia. Makan Siang: Carrefour Bucatini alla Matriciana. Makan Malam: Patate al Forno, Amadori Polpettone Speck e Formaggio. Camilan/Lainnya: Enervit Break Ultra Cacao. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cla_22
|