Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2017
|
104,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2017:
|
840 kkal
|
Lemak: 30,40g | Prot: 60,26g | Karb: 82,22g.
Makan Pagi: Сушка, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Тандер Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Кабачок, Болгарский Перец, Магнит Морковь Свежая, Приготовленный Яичный Белок. Makan Malam: Летний День Простокваша 3,2%, Минтай Жареный, Гречневая Каша, Сушка, Сливочное Масло. Camilan/Lainnya: Окей Котлета Рыбная. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СИЛА И УПОРСТВО
|