Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2017
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2017:
|
823 kkal
|
Lemak: 33,57g | Prot: 17,71g | Karb: 119,86g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Nesquik Какао-Порошок. Makan Siang: Яблоко, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Виноград. Makan Malam: Мандарины. Camilan/Lainnya: Ростагроэкспорт Сырок, Ростагроэкспорт Сырок. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pechikyan
|