Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2017
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2017:
|
1783 kkal
|
Lemak: 33,29g | Prot: 74,12g | Karb: 302,48g.
Makan Pagi: Khoubz Libanesisches Fladenbrot (Graues), Kornmark Volkorntoast, Coffee with Milk, Tassimo Café Crema, Green Hot Chili Peppers, Onions, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Egg. Makan Siang: Pineapple, Pomegranate, Apples. Makan Malam: Khubz Libanesisches Fladenbrot (Graues), Ginger (Ground), Garlic, Onions, Carrots, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss. Camilan/Lainnya: Butter Croissants, Sondey Neo. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan r.Jaey Hassan
|