Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2017
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2017:
|
1268 kkal
|
Lemak: 64,10g | Prot: 93,96g | Karb: 52,04g.
Makan Pagi: Kefir de Leite, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Makan Siang: Contra-filé, Alface, Tomates, Pepino (com Casca). Makan Malam: Torcida Pimenta Mexicana, creme de couve flor com calabreza, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate. Camilan/Lainnya: Vinho Tinto de Mesa, Kefir de Leite, Turma da Mônica Maçã. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stefaniasouza
|