Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2017
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2017:
|
2149 kkal
|
Lemak: 75,53g | Prot: 60,06g | Karb: 309,06g.
Makan Pagi: Pink Lady Apples. Makan Siang: Woolworths Large Free Range Eggs, Blue Ribbon Sliced White Bread. Camilan/Lainnya: Doritos Sweet Chilli Pepper, Bakers Digestive Wholewheat Biscuits. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shaistad
|