hola estoy muy feliz me puse una bata que me dieron en el trabajo q no me quedaba y ya me queda 💪 vamos por más y más kilos.... ustedes cada cuando recomiendan pesarse?? para no caer en desesperacion
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121,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 54,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 03 November 2017:
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1346 kkal
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Lemak: 79,56g | Prot: 135,43g | Karb: 15,66g.
Makan Pagi: Queso Panela, Svetia Stevia, Muslo de Pollo, Pierna de Pollo, Mccormick Te. Makan Siang: Pierna de Pollo, Muslo de Pollo, Queso Panela. Makan Malam: Del Fuerte Puré de Tomate Condimentado, Cebollas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Charras Tostadas de Maíz. lagi...
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berat badan stabil
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Komentar
no menos de 1 semana, y cuando lo hagas tratar de que se haga en las mismas circunstancias
03 Nov 17 oleh anggota: gamezshuffler
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03 Nov 17 oleh anggota: aleayalim
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Sejarah Berat Badan aleayalim
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