Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2017
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,0 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2017:
|
1136 kkal
|
Lemak: 38,77g | Prot: 57,58g | Karb: 135,07g.
Makan Pagi: Egg White, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Fried Egg, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Bread. Makan Siang: Penne, Millville Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. Camilan/Lainnya: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Boiled Egg. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan whocares2017
|