Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2017
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2017:
|
913 kkal
|
Lemak: 16,85g | Prot: 99,15g | Karb: 90,39g.
Makan Pagi: Graines de Courge, Yoplait Fromage Blanc Câlin 0%, Banane, Graines de Tournesol Décortiquées, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Makan Siang: Taillefine Fromage Blanc 0%, Lazzaretti Torsades de Lentilles Corail, Haricots Verts, Crevette. Makan Malam: Lima Gomasio, Tomates, Poivrons Jaunes Doux, Fleury Michon Le Jambon de Paris au Torchon -25% de Sel, Carrefour Bio Saumon Fumé, Concombre (Pelé), Monoprix Thon Albacore au Naturel. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marine.daul
|