Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2017
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2017:
|
1267 kkal
|
Lemak: 42,05g | Prot: 88,34g | Karb: 135,98g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Кинза, Зеленый Листовой Салат, Макфа Гречневая Лапша, Конина. Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Индейка Тушеная. Camilan/Lainnya: Кефир 2,5%, Грецкие Орехи. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lalalups&
|