Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2017
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 53,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2017:
|
1198 kkal
|
Lemak: 30,54g | Prot: 86,98g | Karb: 146,14g.
Makan Pagi: Самолюб Хлебцы Хрустящие, Куриное Филе Вареное, Манная Каша* (70Гр./Молоко-Вода 1/1), Сыр Домашний. Makan Siang: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Здравушка Сыр Знатный, Щавелевый Суп на Говяжьем Бульоне. Makan Malam: Курага, Козельское Молоко Творог Обезжиренный, Капуста Тушеная с Грибами. Camilan/Lainnya: ЗАО Останкинский З-Д Бак. Изделий Палочки Хлебные Простые, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Яблоко Голден, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Финик, Козельское Молоко Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oksa1155
|