Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2017
|
109,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2017:
|
1655 kkal
|
Lemak: 36,52g | Prot: 116,66g | Karb: 210,69g.
Makan Pagi: Pizzabrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Chiquita Banane, Mandarine. Makan Siang: Käsesoße, Eisbergsalat, Cucina Tortellini Spinat-Ricotta. Makan Malam: Bonduelle Kichererbsen, Hähnchenbrustfilet, Arla Skyr Vanille. Camilan/Lainnya: REWE Cookies mit Feiner Schokolade. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bea.T.
|