Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2017
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2017:
|
998 kkal
|
Lemak: 38,10g | Prot: 45,05g | Karb: 119,45g.
Makan Pagi: Подсолнечное Масло, Витек Суфле Нежное Сладкий Снег, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: С.Пудовъ Шарлотка, Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники. Makan Malam: Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры, Яйцо, Ашан Сыр Гауда, Окей Геркулес Хлопья Овсяные, Белый Город Молоко 2.5%, Масло Подсолнечное. lagi...
|
|
1598 kkal
|
Latihan:
Hiking - 8 menit, Memasak - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 32 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annrooo
|