Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2017
|
118,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2017:
|
2917 kkal
|
Lemak: 105,16g | Prot: 206,89g | Karb: 276,78g.
Makan Pagi: Fitline Activize, Kaffee mit Milch, Hartgekochtes Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Viva Vital Zarte Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Raspberry. Makan Siang: Gutes Land Speisequark 20%, Banane, ESN Designer Whey Protein - Peach, Gekochtes Ei. Makan Malam: ESN Designer Whey Protein - Raspberry, Milfina Milch 1,5% Fett, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Paniertes Schnitzel. Camilan/Lainnya: Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Duplo Duplo. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 19mg71
|