Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2017
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2017:
|
1535 kkal
|
Lemak: 62,99g | Prot: 94,91g | Karb: 145,13g.
Makan Pagi: Beerka Арахис Жареный Соленый, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Кофе (из Молотых Зерен), Мясновъ Сыр Костромской 45%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Националь Булгур, ВкусВилл Фарш из Телятины. Makan Malam: Малышам Пюре Яблочное, Му-У Молоко 3,2%, Корица, Мясновъ Творог 5%. Camilan/Lainnya: Кефир 1%, Мясновъ Сыр Костромской 45%, Нутелла Шоколадная Паста, Пятерочка Банан, Мясновъ Хлеб Пшеничный (Нарезка). lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan voronina.nadejda2015
|