Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2017
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2017:
|
1557 kkal
|
Lemak: 97,53g | Prot: 53,45g | Karb: 76,77g.
Makan Pagi: Trader Joe's Feta Cheese, Extra Virgin Olive Oil, Egg, Tomatoes. Makan Siang: Tomatoes, Watercress, Trader Joe's Italian Style Meatballs. Makan Malam: Red Lobster Classic Margarita - On the Rocks (Alcoholic), Captain D's Fried Pickles. Camilan/Lainnya: Loacker Quadratini Dark Chocolate Bite Size Wafer Cookies, Planters Honey Roasted Whole Cashews. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bemusedmarble
|