Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2017
|
99,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2017:
|
2665 kkal
|
Lemak: 62,51g | Prot: 103,57g | Karb: 428,63g.
Makan Pagi: Aprikosenkonfitüre, REWE Vollkorntoast, Banane. Makan Siang: ja lachsfilet, pellkartoffeln, knorr knoblauch sauce, brokkoli. Makan Malam: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, K-Classic Jagdwurst, Gut & Günstig Käseaufschnitt, Gut & Günstig Rollmops, REWE Bäcker Brötchen, Harry Bäckerfrisch Vollkornbrot. Camilan/Lainnya: Nord Fresh Eukalyptus Menthol Bonbons, REWE Vollkorntoast, Aprikosenkonfitüre, Thoks Schmand Mandarine, Äpfel, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan combatiente
|