Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2017
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2017:
|
1402 kkal
|
Lemak: 31,89g | Prot: 118,08g | Karb: 138,71g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Жареное Яйцо без Жира, Чуваши Хлеб Отруби Овсяные Двойной Очистки, Магнит Яблоко, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Makan Siang: Салат из Морской Капусты Витаминный Северная Гавань, Шебекинские Макароны Отварные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Белозорие Ряженка 2,5%, Перец Фаршированный МОЙ. Makan Malam: Брокколи Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Белозорие Ряженка 2,5%, Белозорие Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anchakra
|