Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2017
|
104,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2017:
|
1050 kkal
|
Lemak: 18,82g | Prot: 75,69g | Karb: 140,70g.
Makan Pagi: Banane, Haferflocken, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. Makan Siang: Ja! Delikatess Kochschinken, Roggen Knäckebrot. Makan Malam: Merry Marmelade Himbeere, Edeka Bio Dinkelbrot. Camilan/Lainnya: Pfanni Mini Knödel, Lätta Margarine, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Landjunker Kassler Lachs, Zwiebeln. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annett s
|