Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2017
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2017:
|
1441 kkal
|
Lemak: 21,46g | Prot: 53,61g | Karb: 246,72g.
Makan Pagi: REWE Bio Naturreis, Aldi Sojadrink, Braeburn Äpfeln, Pflaumen, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren. Makan Siang: REWE Bio Naturreis, Möhren, Aldi Broccoli, Aldi Blumenkohl Röschen. Makan Malam: Braeburn Äpfeln, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, REWE Bio Naturreis. Camilan/Lainnya: Harzer Harzer Käse, K-Classic Bio Soja Drink Ungesüsst, Ja! Schlagsahne. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreacgn
|