Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2017
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2017:
|
1069 kkal
|
Lemak: 52,61g | Prot: 38,51g | Karb: 112,87g.
Makan Pagi: Haşlanmış Yumurta, Pınar Süzme Peynir. Makan Siang: Zeytinyağlı Taze Fasulye. Makan Malam: Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tarhana Çorbası. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
02 Nov 17 oleh anggota: serap_öğretmen73
|
tesekkurler ablacim sizin motive etmeleriniz olmasa coktan pes ederdim ☺😊
02 Nov 17 oleh anggota: Cirilla Fiona
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cirilla Fiona
|