Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2017
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2017:
|
1616 kkal
|
Lemak: 65,40g | Prot: 85,65g | Karb: 177,94g.
Makan Pagi: Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Oeuf, La Vache qui rit Portion, Baguette, Morbier. Makan Siang: Oeuf, Baguette, Monique Ranou Mon Filet de Poulet Tranches Épaisses, Tomates, Endive. Makan Malam: Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Camilan/Lainnya: Noix de Cajou, Pomme, Banane. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan farine74
|