Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2017
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2017:
|
1140 kkal
|
Lemak: 61,15g | Prot: 46,85g | Karb: 99,04g.
Makan Pagi: Сыр Пармезан (Твердый), Активиа Термостатная с Черносливом и Орехами. Makan Siang: Corny Milk Cocoa, Вкуснотеево Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Цезарь Пельмени Равиоли. Camilan/Lainnya: Nature Valley Crunchy Chocolate, Сыр Сулугуни. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asisys1
|