Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2017
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2017:
|
1142 kkal
|
Lemak: 47,68g | Prot: 39,28g | Karb: 141,40g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Плов с Говядиной. Camilan/Lainnya: Яблоко, Snickers Батончик, Кофе с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ot60do50
|