Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2017
|
117,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2017:
|
1066 kkal
|
Lemak: 83,53g | Prot: 49,47g | Karb: 26,88g.
Makan Pagi: Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Коркунов Горький Шоколад 72%, Тандер Сыр Российский 50%. Makan Malam: Вареное Яйцо, Майонез, Капуста Тушеная, Сагуны Сосиски Аппетитные, Мореслав Салака Холодного Копчения. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Nata-Li Boiko
|