Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2017
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2017:
|
1261 kkal
|
Lemak: 57,33g | Prot: 93,95g | Karb: 99,44g.
Makan Pagi: Torrada Salgada, Queijo tipo Cottage, Leite Semi Desnatado. Makan Siang: Hazelnuts or Filberts Nuts, Cashew Nuts, Ceratti Peito de Frango Defumado Light, Extra Pão Francês Integral, Walnuts, Almonds, Paranøtter, Hardkokte Egg. Makan Malam: Pão Francês, Atum em Pedaços . Camilan/Lainnya: Bananas, Protein 40 Bar. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liknes
|