Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2017
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 52,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2017:
|
1399 kkal
|
Lemak: 36,54g | Prot: 94,20g | Karb: 173,24g.
Makan Pagi: ЗАО Останкинский З-Д Бак. Изделий Палочки Хлебные Простые, Самолюб Хлебцы Хрустящие, Сыр Домашний, Здравушка Сыр Знатный, Овсяная Каша* (70Г/500Мл(Вода,Молоко1/2). Makan Siang: Фасоль Стручковая, Сосиски Куриные Домашние, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Makan Malam: Сыр Домашний, Котлеты Рыбные из Трески, Винегрет без Масла. Camilan/Lainnya: Простоквашино Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Good Food Манго Сушеное, Мандарины, Зеленое Яблоко, Творожная Шарлотка. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oksa1155
|