Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2017
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2017:
|
1401 kkal
|
Lemak: 48,04g | Prot: 37,57g | Karb: 205,90g.
Makan Pagi: Toks Chilaquiles Verdes con Claras, Sustituto de Crema (Líquido). Makan Siang: Pan Dulce. Makan Malam: Tostitos Dip Queso Suave, Sanissimo Salmas. lagi...
|
|
1909 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 33 menit, Istirahat - 15 jam dan 27 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariabii
|